Visar inlägg med etikett muscovado. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett muscovado. Visa alla inlägg

fredag 29 april 2011

Paj Improv

Improviserad smulpaj


Har av en eller två anledningar känt mig lite hängig ett par dar och bestämde mig för att pigga upp mig lite med en humörlyftande antioxidantspäckad smulpaj. Men bara för att öka spänningsfaktorn lite bestämde jag mig för att helt improvisera. Tog ett "reguljärt" smulpajsrecept av typen 'vetemjöl, hårt margarin och socker' och bytte ut vetemjölet mot kornmjöl (somliga läsare kanske minns att jag har ganska mycket av den varan hemma just nu), sockret mot mörkt muscovadosocker (det sötsaltsyrliga lakritssockret jag bakade dessa med: http://varihelsickearmingrapefrukt.blogspot.com/2011/04/muscovadohjartan.html)
och använde en blandning av smör och rapsolja istället för margarin.

Som fyllning hade jag tänkt mig rabarber och hallon, men halvvägs in i pajbakandet upptäckte jag att jag hade ungefär tre hallon i frysen, så jag fick spä ut rabarber-hallonfyllningen med vinbär, björnbär och blåbär. Det blev minsann inte så pjåkigt! Strö gärna lite potatismjöl blandat med lite (muscovado)socker över rabarber/bären innan du täcker med smuldegen, så blir pajfyllningen mindre rinnig.
Det kommer snart att dofta underbart i köket!

Och detta kommer kanske att förvåna somliga (inte alla, det ska medges) men man kan faktiskt ha annat än vaniljsås eller glass till en paj... Jag kör här med Keso. För att jag är en riktig sucker för cottage cheese och det var jättegott :)

Och hej, visste ni att rabarber faktiskt är en grönsak?

onsdag 13 april 2011

Muscovadohjärtan

Bakar ju inte alltför ofta småkakor, men tyckte att nu kunde det väl vara dags.
Har dessutom ont i halsen och behöver piggas upp. Det var såklart namnet på kakorna jag föll för... Bakas gärna samtidigt som man lyssnar på (eller sjunger för kakorna när de gräddas i ugnen) Mark Knopflers "Golden heart" ;)

Mörkt muscovadoråsocker är ett härligt socker! Känns och ser ut som blöt sand och smakar saltsyrligt och sött och lakrits, allt på samma gång... What's not to like, liksom?
Kakorna blir spröda och goda!




Muscovadohjärtan
ca 40 stycken

200 g vetemjöl
100 g mörkt muscovadoråsocker
125 g smör (jag hade Bregott)
1 äggula
1 tsk vaniljsocker

Blanda samman vetemjöl, muscovadoråsocker, smör, äggula och vaniljsocker till en deg. Lägg degen i en plastpåse och låt den vila i kylskåp i 1 timme.
Ta en promenad så länge. Eller passa på att läsa en vetenskaplig artikel:
http://www.ajcn.org/content/early/2011/01/26/ajcn.110.004622.abstract

Kavla ut degen, med lätt hand, ca 2 mm tjock, och tag ut hjärtan med mått. Kavla inte ut all deg på en gång, det blir onödigt svårt. Dela den i tre delar och kavla varje del för sig.
Lägg på plåt med bakplåtspapper. Grädda muscovadohjärtana mitt i ugnen i 200° i ca 5 minuter. Låt svalna på galler.


Receptet togs från http://www.dansukker.com/dansukker.com/dansukker.com.aspx
Muscovadoråsocker utvinns ur sockerrör. Sockret behandlats så lite som möjligt för att aromen och färgen ska bevaras. Då sockret kommer i kontakt med luft blir det lätt hårt. För att få det mjukt igen så tipsar man på DanSukkers hemsida att man kan lägga t ex en äppel- eller potatisklyfta eller en fuktad trasa ( ! ) i sockret. Tänk också på att alltid försluta påsen ordentligt och förvara det svalt, gärna i kylskåp. Muscovadoråsocker finns att köpa Fairtrade/Rättvisemärkt.